最近、気分が落ち込みがちだ。

とくに何かあったというわけではない。ほとんど普段どおりではあるんだけど、どうも気分が上向かない。

近い将来に悪いことが待っているわけでもなく、むしろいいことが待っている (はずだ) でもなぜかわからないけどダメだ。そういう日が周期的にある気がする。

もちろん、逆のこともある。とくに何もないけど気分が上向いているとき。それも一定の間隔で起きる。これは何かに影響しているのかわからない。ただ、こういう鬱屈しているときはおいしいものを食べて温かい風呂に入ってぐっすり寝るに限る。