夢の中で起きたことも体験の一つだと思う。

年に数回、記憶に残る夢を見る。普通の夢はすぐに忘れてしまうのだけど、とんでもなく怖かったり、楽しかったり、願っていたことが叶っている夢だったりすると記憶に残り続ける。そういう夢は、つまらない現実よりも鮮明に覚えている。

夢で起きたことは実際には体験しているわけではないけど、夢から覚めた瞬間は体験したのとほぼ同じような感覚がある。これってどこまで体験と認識しているのだろう。案外、現実と変わらないのではと思うことがある。

ということは、いい夢を見た方がいい体験をしていると言えなくもない。それであれば、いい夢を見る努力をすることは無駄なことではないのかもしれない。